Male menopause: पुरुषों को होता है एंड्रोपॉज, 13 लक्षणों पर रखें नजर, वरना खतरे में आ जाएगा यौन जीवन – what is andropause of male menopause, symptoms, causes, risk factors, prevention and medical treatment

उम्र का बढ़ना जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा होता है और इसके साथ काफी सारे बदलाव आते हैं, कुछ तो अच्छे और कुछ बुरे। उन बदलावों में से हॉर्मोनल बदलाव स्वाभाविक रूप से होता है। सिर्फ महिलाएं ही उम्र बढ़ने पर हॉर्मोनल बदलाव से होकर नहीं गुजरतीं, बल्कि डॉक्टर्स ने पाया है कि पुरुषों को भी उम्र बढ़ने के साथ इस तरह के कुछ लक्षणों का अनुभव होता है। पुरुषों में होने वाले इस बदलाव की स्थिति को मेडिकल भाषा में ‘एंड्रोपॉज’ (Andropause) कहते हैं।

फर्टिलिटी कंसल्टेंट नोवा, आईवीएफ फर्टिलिटी डॉ. हरीता मन्नेम के अनुसार, एंड्रोपॉज के लक्षणों को यौन संतुष्टि में कमी या उम्र बढ़ने पर टेस्टोस्टेरॉन के निम्न स्तर के साथ आमतौर पर तंदरुस्ती में गिरावट महसूस होने से जुड़े सिंड्रोम के रूप में परिभाषित किया जाता है। हालांकि महिलाओं को होने वाले मेनोपॉज़ की तुलना में यह पूरी तरह से अलग होता है। पुरुषों का एंड्रोपॉज़ और महिलाओं के मेनोपॉज़ में कई तरह से अंतर पाया जाता है।

लगभग 30% पुरुष 50 की उम्र में टेस्टोस्टेरॉन के निम्न स्तर के कारण इन लक्षणों का अनुभव करते हैं। मेनोपॉज़ की वजह से महिलाओं में ओव्यूलेशन का विड्रवल होता है, वहीं पुरुषों में यह कम समय के लिये होता है। वैसे टेस्टोस्टेरॉन स्तर और हॉर्मोन के निर्माण का स्तर धीरे-धीरे कम होता है और समय के साथ बढ़ता है।

मेनोपॉज से कैसे अलग है एंड्रोपॉज

इसमें प्रजजन अंग पूरी तरह खत्म नहीं होते। पुरुषों में इसके बाद भी शुक्राणुओं का निर्माण होता है और महिलाओं से अलग, अभी भी उनमे प्रजनन क्षमता होती है। यह एक आम फैक्ट है कि मेनोपॉज आमतौर पर महिलाओं के बायोलॉजिकल क्लॉक के अंत के रूप में माना जाता है। हालांकि आम तौर पर माना जाता है कि एंड्रोपॉज नपुंसकता या स्तंभन-दोष का कारण हो सकता है, सच्चाई यह है कि एंड्रोपॉज़ किसी व्यक्ति की प्रजनन की क्षमता को बाधित नहीं करता है।

टेस्टोस्टेरॉन क्या है

टेस्टोस्टेरॉन क्या है? यह पुरुषों के अंडकोष में निर्मित होने वाला हॉर्मोन है। यह आपकी कामुकता को बढ़ाने के अलावा और भी बहुत कुछ करता है। यह प्यूबर्टी के बदलावों, मानसिक और शारीरिक ऊर्जा, मांसपेशीय पिंड का रख-रखाव, लड़ने या हार मानने वाली प्रतिक्रिया का नियमन और अन्य प्रमुख जैव-रासायनिक विशेषताओं को पोषित करता है। एक बार जब 30 वर्ष की आयु पार हो जाती है, तो टेस्टोस्टेरोन का स्तर धीरे-धीरे हर साल लगभग 1% तक कम हो जाएगा।

टेस्टोस्टेरॉन कम होने की वजह

पुरुष रजोनिवृत्ति 50 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में कमी की विशेषता है। टेस्टोस्टेरॉन के स्तर में कमी अलग-अलग होती है और इसके अलग-अलग होने के पीछे क्रॉनिक बीमारियों, जैसे कि मोटापा, डायबिटीज, गुर्दे की बीमारी, एचआईवी, गंभीर भावनात्मक दबाव और दवाओं (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, सिमेटिडाइन, स्पिरोनोलैक्टोन, डिगॉक्सिन, ओपिओइड एनाल्जेसिक, एंटीडिपेंटेंट्स और एंटीफंगल एजेंट) के असर जैसे कारण शामिल हैं।

एंड्रोपॉज के लक्षण

1. शरीर में चर्बी जमा होना

2. यौन रोग

3. कम कामेच्छा (कम सेक्स ड्राइव)

4. अनिद्रा या नींद के पैटर्न में व्यवधान

5. त्वचा का पतला होना

6. त्वचा का रूखापन

7. चिड़चिड़ापन और मूड स्विंग

8. अवसाद

9. अपर्याप्त ऊर्जा

10. हीट फ्लैशेज

11. मसल मास (मांसपेशीय पिंड) में कमी

12. एकाग्रता क्षमता कम होना

13. हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना)

एंड्रोपॉज के लक्षणों को न करें नजरअंदाज

इनमें से एक या उससे ज्यादा लक्षण को निम्न सीरम टेस्टोस्टेरॉन स्तर (11 nmol/l और 220 pmol/l से कम टेस्टोस्टेरॉन का स्तर) से जोड़ कर देखा जाना चाहिए। यह जानना जरूरी है कि एंड्रोपॉज़ के लक्षण अलग-अलग लोगों में अलग-अलग होते हैं। इसकी वजह से इसका पता नहीं चल पाता और कई बार इसका इलाज नहीं होता। एंड्रोजन की कमी और ऑस्टियोपोरोसिस, संज्ञानात्मक क्षमता की कमी, मेटाबॉलिक गड़बड़ी और सेक्सुअल लाइफ के बीच संबंध को देखते टेस्टोस्टेरॉन बेहद जरूरी और आशाजनक है।

एंड्रोपॉज का इलाज

ब्लड में टेस्टोस्टेरॉन को रिप्लेस करना, एंड्रोपॉज़ से गुजर रहे पुरुषों में सबसे आम उपचार है। टेस्टोस्टेरॉन, कई रूपों में उपलब्ध है, जैसे कि स्किन पैचेज, कैप्सूल्स, जेल्स और इंजेक्शन। आपके डॉक्टर यह तय करने में आपकी मदद करेंगे कि आपके लिये कौन-सा उपचार सबसे अच्छा है और निर्णय लेने के दौरान आपकी लाइफस्टाइल को ध्यान में रखते हैं। इस उपचार को शुरू करने के लिये कुछेक मतभेद को देखते हुए इसे हमेशा डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। ये उपचार लक्षणों से राहत पहुंचा सकते हैं और कई मामलों में जीवन की गुणवत्ता को भी बेहतर बनाते हैं।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।


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