corona virus second wave and prevention: 14 दिन क्वारंटाइन के बाद भी बरतें ये सावधानियां, परिवार में नहीं फैलेगा कोरोना संक्रमण – corona virus infection updates and safety tips to control spreading

कोरोना वायरस का कहर एक बार फिर बढ़ रहा है। खासतौर पर अगर देश की राजधानी दिल्ली की बात करें तो यहां स्थिति एक बार फिर से इनती विकट हो चुकी है कि दोबारा लॉकडाउन की स्थितियां बन रही हैं। यहां कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। हेल्थ एक्सपर्ट्स दिल्ली में कोरोना संक्रमण की दूसरी लहर (सेकंड वेव) मान रहे हैं।

अगर आपके घर-परिवार या बिल्डिंग में कोई भी कोरोना संक्रमित मरीज है तो आपको उस मरीज की देखभाल और अपनी सुरक्षा के लिए कुछ खास बातों का ध्यान अवश्य रखना होगा। अन्यथा यह संक्रमण आस-पास के सभी लोगों को अपनी चपेट में ले सकता है।

क्वारंटाइन के दौरान ध्यान रखें ये बातें
-जब किसी व्यक्ति में कोरोना वायरस के माइल्ड लक्षण दिखते हैं तो डॉक्टर्स ऐसे मरीजों को घर पर ही सेल्फ क्वारंटाइन में रहने की सलाह देते हैं। जबकि जिन लोगों की स्थिति अधिक गंभीर होती है, उन्हें अस्पताल में भर्ती कर लिया जाता है।

एक बार फिर तेजी से बढ़ने लगा है कोरोना संक्रमण

-यदि आप होम क्वारंटाइन हो रहे हैं तो आपको आमतौर पर 14 दिन के लिए क्वरांटाइन में रहने की सलाह दी जाती है। क्योंकि इतने समय में इलाज के दौरान यह वायरस या तो पूरी तरह खत्म हो जाता है या फिर इसके लक्षण अधिक तेजी से उभरकर सामने आ जाते हैं।

-स्थिति बिगड़ने पर आपको डॉक्टर्स की टीम हॉस्पिटल में भर्ती कर लेती है। लेकिन यदि आपके लक्षण दवाओं से नियंत्रित हो जाते हैं तो आपको क्वारंटाइन का 14 दिन का समय पूरा होने के बाद भी अपनी सेहत को लेकर सतर्कता बरतनी चाहिए। कुछ खाते ही पेट में भारीपन लगता है तो भोजन के बाद ये 5 चीजें खाने से मिलेगा तुरंत लाभ

-बेहतर होगा कि 14 दिन के बाद भी आप कम से कम 1 और सप्ताह के लिए खुद को पब्लिक प्लेस और फैमिली गेट-टु-गेदर से दूर रखें। ऐसा इसलिए कहा जा रहा है क्योंकि कई स्टडीज में यह बात सामने आ चुकी है कि कोरोना के लक्षण ठीक होने के बाद भी यह वायरस कई दिनों तक शरीर के अंदर जीवित रहता है। इस स्थिति में यह परिवार के अन्य लोगों को अपनी चपेट में ले सकता है।

-अमेरिकन थोरेसिस सोसायटी पर जारी किए गए एक अध्ययन में इस पर पूरी जानकारी दी गई है कि कैसे क्वारंटाइन के 14 दिनों के बाद भी कोरोना वायरस किसी स्वस्थ व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है।

-यह रिसर्च डायग्नोसिस ऐंड मैनेजमेंट ऑफ कोविड-19 डिजीज के नाम से पब्लिश की गई की गई है। रिपोर्ट में कहा गया कि किसी भी कोरोना वायरस से संक्रमित व्यक्ति को ठीक हो जाने के बाद केवल 14 दिनों तक का क्वॉरेंटाइन टाइम ठीक नहीं होगा बल्कि इससे संक्रमण के फैलने का खतरा भी रहता है। यह जानकर आप हैरान हो सकते हैं, शुगर पेशंट के लिए लाभकारी है शकरकंद, जबकि इन्हें देती है नुकसान

परिवार में कोरोना संक्रमण फैलने से ऐसे रोकें

दोनों तरफ के बढ़ते नंबर्स
– हालांकि जैसे-जैसे कोरोना वायरस से संक्रमित मरीजों की संख्या बढ़ रही है। उसी के अनुपात में इस वायरस से ठीक होनेवाले मरीजों की संख्या का रेकॉर्ड और भी अच्छा है। लेकिन पिछले कुछ दिनों से हालात एक बार फिर बदलने लगे हैं। क्योंकि कोरोना के ताजा मामलों में अचानक से बड़ा उछाल देखने को मिल रहा है। घर बैठे करें फेस मास्क का मोमबत्ती टेस्ट, जानें कोरोना को रोकने में प्रभावी है या नहीं

हॉस्पिटल से आने के बाद

-अमेरिकन एक्सपर्ट्स का मानना है कि यदि कोई व्यक्ति कोरोना संक्रमण के मात देकर हॉस्पिटल से घर आ गया है तो इस स्थिति में भी उसे कम से कम 21 दिनों तक पब्लिक एक्सपोजर से बचना चाहिए और क्वारंटाइन के नियमों का पालन करते हुए घर में ही रहना चाहिए। ताकि उसके परिवार और आस-पास के लोगों में उसके कारण संक्रमण ना फैले। मूली देखकर खुश हो जाते हैं आंतों के गुड बैक्टीरिया, जानें क्या होता है मूली खाने का सही समय


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