new guidelines to prevent corona infection: We Can Control Corona Spreading: अभी भी वक्त है संभल जाइए, देश में 50 लाख के पार पहुंचा कोरोना संक्रमितों का आंकड़ा – corona spreading is high in india but situation can be controlled by following health ministry and ayush mantralaya guidelines in hindi

बीते 24 घंटे में कोरोना मरीजों के 90 हजार 123 नए केस सामने आए हैं। इन नंबरों के साथ हमारे देश में कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या 50 लाख के पार पहुंच चुकी है। कोरोना संक्रमण के शुरुआती समय से लेकर अब तक की स्थितियों को देखते हुए 50 लाख के इस नंबर को देखें तो हमारा देश आज भी बहुत बेहतर स्थिति में है।

बात अभी भी हमारे हाथ से पूरी तरह नहीं निकली है। हम सभी देशवासी मिलकर अपना और अपनों का ध्यान रखें तो आज भी इस संक्रमण पर लगाम लगाई जा सकती है और इसके बढ़ते हुए मामलों की संख्या को सीमित किया जा सकता है। इसके लिए हमें स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से जारी की गई गाइडलाइन्स का सख्ती से पालन करना होगा।

इन आसान बातों का पालन करना जरूरी है
-सरकार और स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से यह बात लगातार कही जा रही है कि जब तक बहुत अधिक जरूरी ना हो आप अपने घरों से बाहर ना निकलें। इसके साथ ही घर में रहते हुए अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखें।

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-मास्क का उपयोग अवश्य करें। मास्क आपके शरीर के अंदर कोरोना वायरस के लोड को कम करता है। यानी यदि किसी कारण आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आ जाते हैं, जो कोरोना संक्रमित है तब भी उसके शरीर से निकलनेवाली ड्रॉपलेट्स आपके शरीर में इतना मात्रा में प्रवेश नहीं कर पाएंगी कि तुरंत आपके शरीर पर हावी हो सकें।

-ड्रॉपलेट्स की संख्या जितनी कम होगी, आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को वायरस खत्म करने में उतना कम समय लगेगा। ऐंटिबॉडीज आपके शरीर में बन पाएंगी और संक्रमण आपके शरीर पर हावी नहीं हो पाएगा।

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-कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए सोशल डिस्टेंसिंग का पालन जरूर करें। पिछले दिनों विश्व स्वास्थ्य संगठन की तरफ से यह बात कही गई थी कि युवाओं और खासकर मिलेनियल्स (18 से 24 साल की उम्र के युवा) के बीच कोरोना वायरस का संक्रमण काफी तेजी से बढ़ रहा है। इसकी वजह है सोशल डिस्टेंसिंग का पालन ना करना और मास्क ना पहनना। ऐसी लापरवाही ना करें।

-सेहत का ध्यान भी किस तरह रखना और किन चीजों का सेवन करना बहुत जरूरी है, इसके संबंध में भी आयुष मंत्रालय द्वारा समय-समय पर घरेलू नुस्खों और आयुर्वेदिक जड़ी बुटियों के सेवन से संबंधित जानकारी दी जा रही है। इनके सेवन से आप कोरोना वायरस से बचने के लिए अपने शरीर को मजबूत बना सकते हैं। क्योंकि ये सभी फूड्स और हर्ब्स आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि करते हैं।

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कोरोना वायरस के इंफेक्श से बचाव के लिए आयुष मंत्रालय की तरफ से जो गाइडलाइन्स दी गई हैं, उन्हें पढ़ने के लिए इस दिए गए स्टोरी टाइटल पर क्लिक करें…

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