beetroot juice for skin: Skin को जवां रखने के लिए ये एक्‍ट्रेस लगाती हैं एक खास चीज, आप भी जान लें फायदे – elli avram’s body beetroot therapy know how to make face mask for acne free glowing skin

चेहरे पर ग्लो लाने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियां खाएं और चेहरे पर भी उसे लगाएं। अगर सब्जियों की बात करें तो चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जिसे फोस पैक के रूप में भी लगाया जा सकता है।

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बॉलीवुड एक्‍ट्र्रेस और डांसर एली अवराम ने हाल ही में अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर कुछ ऐसी तस्‍वीरें शेयर कीं जिससे उनके फैंस के बीच में सनसनी मच गई। दरअसल, एली ऐसे अवतार में नजर आईं जिसके बारे में हम और आप कल्‍पना भी नहीं कर सकते। इन दिनों लॉकडाउन के दौरान जहां बॉलीवुड की कई सेलेब्रिटीज तरह-तरह के DIY फेस पैक लगाकर फैंस को अपनी स्‍किन का ख्‍याल रखने के लिए बोल रही हैं।

वहीं, एली ने भी DIY बीटरूट बॉडी मास्क लगाकर अपने फैंस को चौंका दिया। एली के इस पोस्‍ट पर फैंस के कई सारे लाइक और कमेंट्स आए। कई फैंस ने उनसे स्‍किन पर बीटरूट लगाने के फायदे तक पूछ डालें। चुकंदर स्‍किन के लिए काफी अच्‍छा माना जाता है। यह न सिर्फ आपकी त्वचा पर पिंकिश ग्लो लाता है बल्‍कि दाग-धब्बे भी दूर करता है। अगर आपभी अपनी स्‍किन को ब्‍यूटीफुल बनाना चाहती हैं, तो यहां जानें कैसे बनाएं बीटरूट का फेस पैक…

त्वचा में निखार लाने के लिए

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इस स्किन ब्राइटनिंग फेस-पैक को तैयार करने के लिए आपको संतरे के छिलके के पाउडर और चुकंदर के रस की आवश्यकता होगी। एक कटोरा लें और इसमें 2 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और 1 चम्मच चुकंदर का रस मिलाएं। गाढ़ा पेस्ट बनने तक सामग्री को एक साथ मिलाएं। इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और ठंडे पानी के इस्तेमाल से इसे धो लें। बेहतर परिणाम के लिए इसे हर दूसरे दिन लगाएं।

डी-टैनिंग के लिए

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सूरज के लगातार संपर्क में आने से टैनिंग हो सकती है, जो हमारी त्वचा को रूखी और काली बना सकती है। चुकंदर आपको टैनिंग से भी छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है। चुकंदर के इस फेस पैक को बनाने के लिए 1 चम्मच बीटरूट का रस और 1 चम्मच खट्टी क्रीम लें और उन्हें एक साथ मिलाएं। इस फेस-पैक से अपनी स्‍किन की मालिश करें और इसे लगभग 20-25 मिनट तक सूखने दें। फिर अपने चेहरे को सादे पानी के उपयोग से धो लें। बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में इसे दो बार लगाएं।

डार्क सर्कल्स के लिए

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चुकंदर जिद्दी काले घेरे को हल्का करने में भी मदद करता है। 1 चम्मच चुकंदर का रस लें और इसमें कुछ बूंद बादाम के तेल की मिलाएं। इसे अपनी आंखों के नीचे के काले घेरों पर लगाते हुए मालिश करें। इसे 15 मिनट तक बैठने दें और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।

Web Title elli avram’s body beetroot therapy know how to make face mask for acne free glowing skin(Hindi News from Navbharat Times , TIL Network)

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