Benefits Of Adding Milk In Your Beauty Routine

बचपन से लेकर बड़े होने तक दूध के फायदे गिनवा-गिनवाकर उसे पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या कभी आपने इसे अपनी सेहत के अलावा खूबसूरती बढ़ाने में इस्तेमाल करने के बारे में सोचा? शायद नहीं सोचा होगा। और, अगर कभी ट्राई किया भी होगा तो सिर्फ कच्चे दूध को क्लेन्जर की तरह यूज करके छोड़ दिया होगा। हालांकि, आपको ये जान लेना बहुत जरूरी है कि ये गुणों से भरा सफेद पेय पदार्थ स्किन को ऐसे-ऐसे फायदा पहुंचा सकता है कि बढ़ती उम्र के निशान थम से जाएंगे। साथ ही में मिलेगी ऐसी ग्लो करती स्किन कि मेकअप करने की जरूरत ही नहीं पड़ेगी। चलिए आपको बताते हैं कि आप कैसे दूध को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं।

झुर्रियां होने पर

स्किन एजिंग एक नैचरल प्रोसेस है। हालांकि, कुछ लोगों पर ये जल्दी असर दिखाने लगता है। स्किन एजिंग के साइन्स को धीमा करने में दूध मदद कर सकता है। बस आपको एक कटोरी में दूध लेना है और उसमें भिगोई गई रुई को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए रखना है। इसके बाद हल्के हाथ से स्किन को ऊपर की ओर ले जाते हुए मसाज करें। कुछ ही दिन में आपको अंतर दिखने लगेगा।

एक्सफोलिएटर

मिल्क एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर भी है। माना कि दूध की स्मूदनेस देखकर इस गुण पर यकीन नहीं किया जा सकता, लेकिन कच्चे दूध को आप आटे या बेसन में मिलाकर अपनी स्किन पर धीरे-धीरे रब करें, तो इससे बेहतर एक्सफोलिएटर नहीं हो सकता। ये मिक्स चेहरे के डेड स्किन सेल्स को आराम से हटा देगा और चेहरे का ग्लो दोगुना हो जाएगा।

सनबर्न

सनबर्न ज्यादा होने पर कच्चे दूध से स्किन को राहत मिलती है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो सनबर्न के निशान को दूर करता है। आपका वास्ता अगर रोज धूप से पड़ता है तो आप सोने से पहले दूध में रुई भिगोकर चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर बाद फेस वॉश कर लें।

ड्राई स्किन को कहें बाय-बाय

आपकी स्किन अगर बहुत ड्राई है तो फटे दूध का पानी आपकी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होगा। इससे आप नाइट सीरम भी बना सकती हैं। फटे दूध में नींबू की बूंदे, ग्लिसरीन और नमक मिलाकर एक घोल बनाकर रख लें। इसे त्वचा पर लगाएं और सोने से पहले चेहरा धो लें। ड्राई स्किन धीरे-धीरे हाइड्रेट नजर आने लगेगी, जिससे वो सॉफ्ट एंड ग्लोइंग बनेगी।

मॉइस्चराइजिंग इफेक्ट

दूध से अलग-अलग कॉम्बिनेशन में फेस पैक बनाकर आप स्किन को मॉइस्चराइज कर सकती हैं।

  • आप दूध में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर फेस पैक तैयार करें। इसे लगाने पर दाग धब्बे कम होंगे और ऑइल कंट्रोल्ड रहेगा। साथ ही ये स्किन टाइटनिंग भी करेगा और चेहरे को नमी देगा।
  • अगर आपको मुल्तानी मिट्टी सूट न करे तो आप चंदन पाउडर के साथ भी फेस पैक तैयार कर सकती हैं। चंदन पाउडर के अलावा ओटमील को दूध में मिक्स करके भी फेस पैक बना सकते हैं। ये सभी फेस पैक स्किन के ग्लो को बढ़ाने और उसे फ्लॉलेस बनाने में मदद करेंगे।

ये भी पढ़ें: पार्लर नहीं घर पर करें कच्चे दूध से फेशियल, मिनटों में मिलेगा गजब का निखार

(डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।)


Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here