बारिश के मौसम में कई लोगों में बाल झड़ने की समस्या पैदा हो जाती है। ऐसे में हम अपने बजट से बाहर जाकर कई ऐसे प्रोडक्ट्स खरीद लेते हैं, जो हेयर फॉल को कम करने का दावा करते हैं। मगर ज्यादातर चीजों में केवल मिलावट होती है, जिससे बाल और भी ज्यादा खराब होने लगते हैं।
वैसे तो बालों को मजबूती देने के लिए आपको अपनी डाइट में प्रोटीन युक्त चीजें जैसे- मछली, दालें, स्प्राउट्स, डेयरी प्रॉडक्ट्स शामिल करने चाहिए। लेकिन आज हम आपको किचन की कुछ ऐसी प्राकृतिक चीजों के बारे में बताएंगे, जिससे बालों का टूटना बेहद कम हो जाएगा। यह घरेलू नुस्खा मात्र 2-4 चीजों को मिलाकर बनाया जा सकता है। इससे तैयार घोल को सिर पर लगाने से आपको जल्दी ही बेहतर रिजल्ट देखने को मिलेगा। आइए जानते हैं इसे कैसे बनाया जाता है…
साम्रगी
बनाने की विधि
अदरक को पीसकर एक कटोरी में उसका जूस निकाल लें। अब इसमें काली मिर्च पाउडर डालें और मिलाएं। अब इसमें जैतून का तेल या फिर नारियल का तेल डालकर फिर ऐलोवेरा जेल मिक्स करें।
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लगाने का तरीका
सबसे पहले अपने बालों को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें। फिर इस घोल में कॉटन डुबोकर अच्छी तरह से स्कैल्प पर लगाएं। स्कैल्प के बाद इसे ऊपर से नीचे तक बालों की लेंथ को ध्यान में रखते हुए लगाएं। जब बाल पूरी तरह से कवर हो जाएं तब या तो चोटी बांध लें या फिर जूड़ा बना लें। 30 मिनट के बाद अपने बालों को शैंपू कर लेना है।
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बालों के लिए उपचार के फायदे
अदरक में बहुत सारे मिनरल्स पाए जाते हैं, जो हेयर फोलिकल्स को उत्तेजित करने का काम करते हैं। वहीं, काली मिर्च को सिर पर लगाने से स्कैल्प का रक्त संचार बढ़ाता है, जिससे गंजे सिर पर भी बाल आने शुरू हो जाते हैं। ऑलिव ऑयल में विटामिन-ई भारी मात्रा में पाया जाता है। यह बालों को नरिश करता है और उन्हें गिरने से रोकता है। आखिर में अगर एलोवेरा जेल की बात करें, तो इसमें ढेर सारे अमीनो एसिड होते हैं। इस्मे प्राकृतिक केराटिन भी होता है, जो हेयर फॉल को रोककर उन्हें स्मूथ और शाइनी बनाता है।
हेयर फॉल को रोकने के लिए इस सप्ताह में दो बार लगाएं। इससे बालों की रिग्रोथ भी होगी और अगर बालों में डैंड्रफ की समस्या है तो वह भी दूर हो जाएगी।
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