Heart Rupture Foods: दिल को चीरकर अलग कर देती हैं 3 चीजें, जान बचाना हो जाता है मुश्किल, तुरंत बना लें दूरी – heart attack can cause heart rupture know avoid foods that causes heart attack

जब कोई आपको धोखा देता है तो बोलचाल में उसे दिल तोड़ना कह दिया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जो सच में आपके दिल को चीरकर (Heart Rupture) दो टुकड़े कर सकते हैं। मरीज को इस घातक स्थिति से बचाना बहुत मुश्किल हो जाता है।

जर्नल ऑफ अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी पर मौजूद केस स्टडी (ref.) में बताया गया है कि हार्ट रप्चर (मायोकार्डियल रप्चर) के पीछे हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) होता है। जिसकी मृत्यु दर काफी ज्यादा होती है और सर्जरी के बाद भी मरीज को बचाना मुश्किल हो जाता है।

हार्ट अटैक के इतने दिन बाद होता है हार्ट रप्चर

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार (ref.), हार्ट रप्चर एक हार्ट अटैक की जटिलता है, जिसमें दिल की दीवार, मसल्स या वाल्व अलग हो जाती हैं। यह हार्ट अटैक के दौरान या उसके आने के 1 महीने के भीतर हो सकती है। अधिकतर बार यह जानलेवा स्थिति हार्ट अटैक के पहले 5 से 10 दिन के भीतर देखने को मिलती है।

ये रहे इसके लक्षण

हार्ट रप्चर के लक्षणों के बारे में भी क्लीवलैंड क्लिनिक ने बताया है, जो कि इस प्रकार हैं।

  1. सीने में दर्द
  2. कार्डिएक अरेस्ट
  3. हार्ट फेलियर
  4. रेस्पिरेटरी फेलियर
  5. कार्डियोजेनिक शॉक
  6. पल्मोनरी एडीमा या रेस्पिरेटरी फेलियर
  7. कार्डिएक टैम्पोनेड

कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाले फूड

गंदे फैट वाले फूड खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। इससे हार्ट अटैक आ सकता है, जिसके कारण बाद में हार्ट रप्चर हो सकता है। इसलिए आपको रेड मीट, मक्खन, आईसक्रीम जैसे सैचुरेटेड फैट वाले फूड से दूरी बना लेनी चाहिए।

ज्यादा नमक वाले फूड

कोलेस्ट्रॉल की तरह हाई ब्लड प्रेशर भी हार्ट अटैक का कारण बनता है। जिसके लिए ज्यादा नमक वाली चीजों को सबसे बड़ा जिम्मेदार माना जाता है। इसलिए फ्राइड फूड, फास्ट फूड, प्रोसेस्ड फूड, पैकेटबंद फूड आदि का सेवन ना करें।

स्मोकिंग की आदत

स्मोकिंग करने से नसें कमजोर हो जाती हैं और हार्ट अटैक आ सकता है। इसलिए आपको इस गंदी आदत से तुरंत दूरी बना लेनी चाहिए।

डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।


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