is hot water good for hair: Hair Care: ठंडा या गर्म, जानें बाल धोने के लिए कैसे पानी का करें इस्‍तेमाल – hot water shower can damage your hair know which water is best for washing your hair

Edited By Purnima Singh | नवभारतटाइम्स.कॉम | Updated:

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बालों की केयर करने के लिए लोग न जाने कितने ही जतन करते हैं। उनके बाल हमेशा काले-घने और शाइनी बने रहें, इसके लिए वह हेयर स्‍पा से लेकर बालों में अच्‍छी क्‍वालिटी का शैंपू और कंडीशनर भी लगाते हैं। हमारा पूरा लुक बालों से ही आता है और अगर बाल ही खराब हो जाएं, तो बाद में आप उनकी चाहे जितनी केयर कर लें, सब बेकार है।

वहीं, बालों को धोने से जुड़ी भी कई बातें हैं जो काफी कम लोगों को ही पता होती हैं। जैसे क्‍या बाल धोने के लिए ठंडे पानी का इस्‍तेमाल करें या गर्म? यह एक बड़ा सवाल है जो हर लड़की के मन में रहता है। बेशक गर्म पानी से नहाने पर शरीर को बड़ा सुकून मिलता है, लेकिन बालों को किस पानी से धोना चाहिए? इस बात को लेकर मन में बड़ी कंफ्यूजन रहता है। आइए जानते हैं हमारे बालों के लिए गर्म पानी बेहतर है या नहीं…

गर्म पानी से बाल धोना क्‍यों है गलत

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सबसे पहले, आपको यह समझना चाहिए कि गर्म पानी क्या करता है। गर्म पानी स्‍किन के पोर्स को खोल देता है और गंदगी को हटा देता है, जो स्‍कैल्‍प पर जमा हो गए होंगे। हालांकि, यह बालों की प्राकृतिक नमी को भी छीन लेता है। इसके अलावा, जब स्‍कैल्‍प के पोर्स खुले होते हैं, तो वे बालों की जड़ों को भी कमजोर करते हैं। नतीजतन, आप बालों के झड़ने और बालों के टूटने का अनुभव करना शुरू कर सकती हैं। इसलिए, उच्च तापमान वाले गर्म पानी से बचना सबसे अच्छा है।

यदि गर्म पानी नहीं है, तो आपको क्या करना चाहिए?

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गर्म पानी के बजाय, अपने बालों को धोने के लिए हमेशा सादे पानी या फिर गुनगुने पानी का उपयोग करें। हालांकि, गुनगुने पानी के उपयोग से भी बालों की गुणवत्ता में कमी आती है और नेचुरल ऑयल सूख जाता है। इससे बाल अपनी नमी खो देते हैं और ड्राय दिखने लगते हैं। यदि आप ठंडे पानी से बालों को नहीं धो सकतीं, तो पानी को हल्‍का गरम करके बाल धोएं।

कंडीशनर करने के बाद..

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बालों में कंडीशनर करने के बाद कभी गर्म पानी से न नहाएं। ऐसा करने से बालों से कंडीशनर का असर खत्म हो जाता है। गर्म पानी कंडीशनर के मुलायमपन अपने साथ बहा ले जाता है।

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बाल धोने का सही तरीका

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अपनी हथेली में थोड़ा सा शैंपू लें और फिर गीले बालों में लगाने से पहले छाग विकसित करें। इसके लिए इसे अच्छी तरह से मिलाने के लिए दूसरी हथेली का उपयोग करें। याद रखें, शैंपू लगाने से पहले बालों को गीला करना चाहिए।


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