उन्हीं घरेलू उपचारों में एक उपचार मुल्तानी मिट्टी का भी है, जो दादी-नानी के जमाने से चली आ रही है। यह बालों के अलावा स्किन के लिए भी जादू की छड़ी से कम नहीं है। यह सक्रिय अवयवों के साथ एक शक्तिशाली हीलिंग क्ले है, जो जमा हुए छिद्रों से संचित सीबम, पसीना, तेल और गंदगी जैसी अशुद्धियों को अवशोषित करता है। मुल्तानी मिट्टी के इस्तेमाल से आप दाग-धब्बों और मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं। साथ ही यह आपकी त्वचा की रंगत को भी निखारती है। यदि आपने पहले कभी इस सुंगधित मिट्टी का इस्तेमाल नहीं किया है तो आइए आज हम आपको इस मिट्टी के कुछ फेस पैक्स के बारे में बताते हैं, जो आपकी त्वचा को चमत्कारी परिणाम देंगे। तो चलिए शुरु करते हैं!
दूध और मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क: मुल्तानी मिट्टी स्किन टोन में सुधार करती है और मुंहासे, टैनिंग आदि से लड़ने में मदद भी करती है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को बाहर निकालती है और आपके चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन को उत्तेजित करती है। इसमें दूध मिलाने से आपकी त्वचा चिकनी, नरम हो सकती है।
सामग्री
2-3 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
2 चम्मच दूध
बनाने की विधि: मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में दूध मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। इसे 10-12 मिनट के लिए सूखने दें। इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
एग वाइट और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: यह घर का बना फेस पैक सबसे अच्छा स्किन टाइटनिंग घरेलू उपचारों में से एक है। त्वचा को टाइट बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग बहुत प्रभावी होता है। वहीं मुल्तानी मिट्टी के गुणों के बारे में तो आप पहले से ही जानते हैं। तो फेस पैक बनाने की विधि जानते हैं।
आवश्यक सामग्री:
एक पूरा अंडा
1 चम्मच दूध
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर
बनाने की विधि: सबसे पहले एक अंडे की सफेद जर्दी और 1 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी लें इसमें थोड़ा दूध डालें और इससे चिकना, गाढ़ा पेस्ट बनाएं। फिर इस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं और फिर इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को सादे पानी से धो लें। चेहरे की रंगत के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार इस उपचार को दोहराएं।
हल्दी और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: आजकल के धूल, दूषित और रसायनों के दैनिक संपर्क से हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचता है। जिसके परिणामस्वरूप त्वचा पर महीन रेखाएं, झुर्रियां, मुंहासे और स्किन झुलसी हुई नजर आने लगती है। इसके लिए आपको मुल्तानी मिट्टी के इस फेस पैक का इस्तेमाल करना चाहिए। सदियों से, हल्दी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए एक प्रमुख घटक रहा है। हल्दी में एंटी-बायोटिक, एंटी-फंगल, एंटी-एजिंग, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा में होने वाले इंफेक्शन से बचाते हैं।
आवश्यक सामग्री
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर
1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
गुलाब जल
बनाने की विधि: सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी में हल्दी मिलाएं। इसके बाद पेस्ट बनाने के लिए इसमें गुलाब जल को ऐड करें। जब एक गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए तो पेस्ट को पूरे चेहरे पर अच्छे से लागू करें। इसके बाद पैक को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। जब फेस पैक सूख जाए तो चेहरे को सादे पानी से धो लें।
शहद और मुल्तानी मिट्टी फेस पैक: आमतौर पर स्किन के ढीलेपन की वजह त्वचा में कोलेजन बनने की गति का धीमा होना है। वहीं शुरुआती दौर में यह झुर्रियों और क्रो फीट के तौर पर दिखाई देता है। स्किन को टाइट करने के लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल करें।
आवश्यक सामग्री
1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
1 चम्मच गुलाबजल
1/2 चम्मच शहद
बनाने की विधि: सबसे पहले मुल्तानी मिट्टी में शहद और गुलाब जल मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इसके बाद चेहरे को धोकर इस पैक को अपने पूरे फेस पर अप्लाई करें। अब इसे सूखने के लिए छोड़ दें। जब पैक पूरी तरह से सूख जाएं तो चेहरे को पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणाम के लिए रोजाना इस उपचार को दोहराएं। त्वचा पर बढ़ती उम्र के निशान से बचने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतने और कुछ टिप्स अपनाने की भी जरूरत है:
हमेशा अपनी त्वचा को अच्छी तरह से टोंड और मॉइस्चराइज़ रखें क्योंकि यह त्वचा को रूखी और बेजान होने से बचाता है।
सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को पोषण प्रदान करने के लिए ताज़ी सब्जियों और फलों का सेवन करते हैं।
स्किन को टाइट रखने के लिए नियमित कम से कम 8 गिलास पानी पिएं।
इसके अलावा शराब, सिगरेट, जंक फूड और कैफीन जैसे खाद्य पदार्थों के सेवन पर रोक लगाएँ।
हफ्ते में कम से कम 1 बार स्क्रब करें और फेशियल एक्सरसाइज भी करें।
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