जब से यह महामारी फैली है, तब से जरा-सी तबीयत खराब होने पर यह चिंता हो जाती है, कि कहीं हमें कोविड-19 तो नहीं है। गले की सामान्य खराश और कोविड -19 में होने वाली गले की खराश में अंतर कैसे पहचाने और आगे क्या कदम उठाएं, चलिए जानते हैं।
गले की सामान्य खराश के कारण
गले की सामान्य खराश आम लक्षण है, जो श्वसन तंत्र की कई एलर्जी, इन्फेक्शन और बीमारियों के कारण भी होता है। डॉक्टर दीपेश महेंद्र ने बताया कि यह मुख्यतः श्वसन तंत्र के कई वायरस या उनमें से एक, जैसे इनफ्लुएंजा वायरस, ऐप्सटीन – बार वायरस, एडिनोवायरस में से एक से होता है।
कभी-कभी गले में खराश का कारण अन्य एलर्जी , बहुत सूखी हवा जो एयर कंडीशनिंग से आती है, प्रदूषण के कारण हवा में पाए जाने वाले इरिटेंट, जैसे कि तंबाकू का धुंआ, आवाज पर जोर पड़ने और गैस्ट्रो ईसोफेगल रिफ्लेक्स बीमारी से भी हो सकता है।
महत्वपूर्ण लक्षण और अंतर
फ्लू, स्ट्रेप्टोकोकल वायरस और कोविड-19 से होने वाली फैरिंजाइटिस के लक्षणों में बहुत समानता होती है। इन सभी में बुखार, ठंड लगना, गले में खराश, मांसपेशी और शरीर का दर्द, थकान और सिर दर्द हो सकता है।
1. डॉक्टर के अनुसार, फ्लू के लक्षण का सबसे मुख्य लक्षण यह है कि फ्लू के लक्षण अधिकतर बहुत जल्दी उभरते हैं, जबकि कोविड-19 के लक्षण अधिकतर धीमे-धीमे दिखाई देते हैं और कभी-कभी तेजी से भी आते हैं।
2. एक व्यक्ति जिसको सामान्य गले की खराश है, उसको गले में दर्द या गले में खुजली होती है, जिससे उसे सटकने में या निगलने में तकलीफ होती है। साथ में सूजे हुए लाल टॉन्सिल होते हैं और गले के सामने पाए जाने वाली लिंफ नोड सूजी हुई होती है और छूने पर उन में दर्द होता है।
3. आप के टॉन्सिल पर सफेद पैच या पस उपस्थित हो सकता है, जिससे आपकी आवाज बैठी हुई और रुंधी हुई हो जाती है। सामान्यतः गले की साधारण खराश से कफ या सीने की जकड़न नहीं होती है।
महत्वपूर्ण अंतर
भारत में पाए गए 10 प्रतिशत से ज्यादा कोविड- 19 इंफेक्शन के केस में देखा गया कि गले की खराश में गले में खुजली और गले को अंदर से खरोच देने जैसा आभास होता है। पर इसमें आसानी से अंतर किया जा सकता है, क्योंकि बढे हुए लिंफ नोड, सूजे हुए टॉन्सिल्स, बदबूदार सांस और खराब आवाज साधारणतया कॉमेडी 19 के मरीजों में नहीं देखे जाते हैं।
कैसे पता करें कि आपको कोविड-19 इंफेक्शन है
इसी तरह यदि आप ऐसे कफ का अनुभव कर रहे हैं, जो प्राय सूखा है और आपको सांस लेने में दिक्कत देता है और आप हांफने लगते हैं और साथ ही आप की सूंघने की क्षमता कम हो गई है या स्वाद चला गया है तो इनमें से कोई भी लक्षण यह दिखाता है कि आपको कोविड-19 इंफेक्शन हो सकता है। केवल गला खराब होना यह नहीं दिखाता कि आपको कोविड-19 है अधिकतर केसों में मौसम में बदलाव और फ्लू भी गला खराब होने के कारण हो सकते हैं।
ऐसे में क्या करें
अभी के हालातों को ध्यान में रखते हुए आपको हमेशा अन्य लक्षणों पर नजर रखनी चाहिए। अगर यह केवल सामान्य गले की खराश है और आप सोशल डिस्टेंसिंग का पालन कर रहे हैं, साथ ही मास्क भी पहन रहे हैं तथा किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में नहीं है, जो कि कोविड पॉजिटिव है, तो गर्म पानी पीने और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने से ही आपकी समस्या का समाधान हो सकता है।
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