फेस स्क्रब में मोटे कण होते हैं जो मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं। दरअसल, धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण त्वचा पर हर 2-3 दिन में गंदगी की परत जम जाती है। इसलिए चेहरे को हफ्ते में दो से तीन बार एक्सफोलिए करना फायदेमंद होता है।
DIY स्क्रब सामग्री:
- बेकिंग सोडा (1 चम्मच)
- शहद (1 चम्मच)
- हल्दी (1 चुटकी)
स्क्रब बनाने का तरीका:
- एक कटोरे में उपरोक्त सभी सामग्रियों को मिलाएं।
- पहले अपनी त्वचा को नम करें और फिर चेहरे पर बने मिश्रण की मालिश करें।
- स्क्रब करने के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
- एक तौलिया का उपयोग कर कर के चेहरे को हल्के पोछ लें। फिर अपनी स्किन टाइप के अनुसार चेहरे पर एक अच्छा मॉइस्चराइजर या फेस सीरम लगाएं।
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- बेकिंग सोडा, शहद और हल्दी के उपयोग से तैयार किया गया यह स्क्रब आपकी त्वचा को पूरी तरह से शुद्ध कर देगा, जिससे चेहरे को एक बेहतरीन चमक मिलेगी।
- बेकिंग सोडा एक एक्सफोलिएटर है। यह आपकी त्वचा के पोर्स में जमी गंदगी को बिना नुकसान पहुंचाए बाहर निकालता है। वहीं, शहद आपकी स्किन को मॉइस्चराइजर करती है और स्किन को हेल्दी ग्लो देती है।
- इसके अलावा, हर कोई जानता है कि आपकी त्वचा के लिए हल्दी कितनी बढ़िया है। इसका एक स्पर्श आपकी त्वचा को पर्याप्त एंटीऑक्सिडेंट एजेंट देने के लिए पर्याप्त है। यह आपकी त्वचा को गोरा और चमकदार बनाती है।
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हफ्ते में कितनी बार एक्सफोलिएशन करना चाहिए?
यदि डर्मेटोलॉजिस्ट की मानें, तो आपको हफ्ते में तीन बार त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए। हालांकि यह आपकी स्किन टाइप, मुंहासे, रैशेज, जलन सहित त्वचा से जुड़ी अन्य समस्याओं पर भी निर्भर करता है। यदि आपकी स्किन संवेदनशील है, तो सप्ताह में एक या दो बार से अधिक स्क्रब न करें।
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