hot water for hair and skin: Skin और Hair पर करें इस टाइप के पानी का इस्‍तेमाल, होता है गजब का फायदा – skin care tips why is normal water beneficial for skin and hair

आमतौर पर हम सभी स्किन और हेयर के लिए नार्मल और गुनगने पानी के फायदे को लेकर कन्फ्यूज रहते हैं। गुनगुने पानी से नहाने पर बॉडी रिलैक्स होती है। साथ ही हेयर स्पा में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन गुनगुना पानी त्वचा और बालों के लिए हमेशा अच्छा नहीं होता है।

दरअसल, नॉर्मल पानी से नहाने से त्वचा साफ हो जाती है और शरीर को भी राहत मिलती है। यह त्वचा और बालों को भी हेल्दी रखता है। इसके अलावा यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है और डिप्रेशन एवं स्ट्रेस को भी कम करता है। आइए जानते हैं त्वचा और बालों पर कैसे काम करता है नॉर्मल और गुनगुना पानी।

त्वचा पर ऐसे काम करता है गुनगुना और नॉर्मल पानी

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-गर्म पानी त्वचा के रोमछिद्रों को खोल देता है। जिससे इसके अंदर धूल, ऑयल और गंदगी तेजी से जमा होती है। इसके अलावा गुनगुना पानी शरीर को ऑयल रिलीज करने से रोकता है जिससे इसका नैचुरल लुक प्रभावित होता है। इसलिए गुनगुने पानी से नहाने के बाद शरीर पर तेजी से गंदगी जमती है।

-गुनगुने पानी की बजाय नॉर्मल पानी स्किन पर अधिक ग्लो लाता है। जिससे चेहरे की खूबसूरती बढ़ जाती है। नॉर्मल पानी बढ़ती उम्र के असर को कम करता है और झुर्रियों को दूर रखता है।

-नॉर्मल पानी त्वचा के छिद्रों को टाइट और सुरक्षित रखता है। इसके कारण सूर्य की किरणें शरीर के अंदर प्रवेश नहीं करती हैं।

-गुनगुने पानी से नहाने के बाद स्किन रफ हो जाती है। यह पानी त्वचा को ड्राई कर देता है जबकि नॉर्मल पानी स्किन को हाइड्रेट करने के साथ ही फ्रेश भी रखता है।

गर्म पानी से नहाने के बाद त्वचा पर खुजली होने लगती है। इसके साथ ही बाल भी ड्राई हो जाते हैं। लेकिन नॉर्मल पानी स्किन और हेयर को फ्रेश रखता है।

-नॉर्मल पानी रक्त वाहिकाओं को छोटा कर देता है जिससे सूजन कम होती है। साथ ही यह आंखों के नीचे काले घेरे को भी कम करता है।

बालों पर ऐसे काम करता है गुनगुना और नॉर्मल पानी

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  • नॉर्मल पानी से बालों में चमक आती है और बाल हेल्दी भी होते हैं। जबकि गुनगुने पानी से बाल काफी उलझते हैं।
  • गुनगुना पानी स्कैल्प के पोर्स को खोल देता है जिससे इसमें आसानी से गंदगी जम जाती है। वहीं नॉर्मल पानी स्कैल्प की सुरक्षा करता है।
  • नॉर्मल पानी बालों के रंग को लंबे समय तक मेंटेन रखता है जबकि गुनगुना पानी बालों के रंग को फीका कर देता है।
  • गुनगुना पानी बालों से एसेंशियल ऑयल और मॉश्चर को खत्म कर देता है। साथ ही स्कैल्प को डिहाइड्रेट करता है जिसके कारण बाल ड्राई नजर आते हैं। जबकि नॉर्मल पानी स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और बालों की नमी को बनाए रखता है।
  • नॉर्मल पानी बालों को तेजी से बढ़ाता है और इससे बाल टूटने की समस्या भी कम होती है।

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बालों और त्वचा के लिए सादा पानी हर मायने में फायदेमंद हैं। इन्हें हेल्दी रखने के लिए हमेशा सादे पानी का ही इस्तेमाल करना चाहिए।


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